AREE DI INTERVENTO

Offro interventi di sostegno e consulenza per l’età adulta.

Mi occupo principalmente di:

• Problematiche legate all’adattamento e alla gestione dello stress;

• Disturbi d’ansia, panico e disturbi dell’umore;

• Disturbi di personalità;

• Difficoltà relazionali;

• Crescita personale, autostima e sviluppo abilità comunicative.

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Collaboro con professionisti di vari settori (psichiatra, medico di base, dietoloogo, ecc.) al fine di offrire un servizio multidisciplinare completo.

Il mio approccio terapeutico è quello cognitivo comportamentale. Tale approccio teorizza l’esistenza di una stretta relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, sottolineando come molte delle nostre emozioni e dei nostri problemi siano generati da ciò che pensiamo. La terapia cognitiva comportamentale è una disciplina scientificamente fondata per la cura, in tempi brevi, di molti disturbi psicologici. Si basa su alcuni assunti fondamentali come collaborazione tra terapeuta e paziente, attenzione al qui ed ora, cura del disturbo in breve termine, concretezza e orientamento allo scopo.